تتجنبين الرياضة أثناء الدورة الشهرية؟.. متى تكون الحركة أفضل من الراحة لجسدك؟

2 اسابيع منذ 6
قد تكون الأيام التي اعتدتِ اعتبارها وقتا للراحة هي نفسها فرصة لتخفيف الألم واستعادة النشاط، فما الذي تقوله الأبحاث عن الرياضة أثناء فترة الحيض، ومتى تصبح مفيدة ومتى ينبغي التوقف؟
Read Entire Article
  1. الرئيسية
  2. العالم
  3. تتجنبين الرياضة أثناء الدورة الشهرية؟.. متى تكون الحركة أفضل من الراحة لجسدك؟

متعلق به

عبود: قرار ترامب رسالة ثقة بلبنان وبقدرته على استعادة موقعه على خريطة النقل الجوي والسياحة

عبود: قرار ترامب رسالة ثقة بلبنان وبقدرته على استعادة موقعه ...

7 دقائق منذ 0
الرابطة المارونية: زيارة الرئيس عون إلى البيت الأبيض تشكل محطة مهمة في مسار إنهاء الحرب

الرابطة المارونية: زيارة الرئيس عون إلى البيت الأبيض تشكل مح...

9 دقائق منذ 0
جابر بحث مع وزير الصحة في تعزيز المستشفيات الحكومية وتطوير تجهيزاتها

جابر بحث مع وزير الصحة في تعزيز المستشفيات الحكومية وتطوير ت...

11 دقائق منذ 0

متداول

شائع

Mamdani Nears Deal to Resolve Budget Fight Over Housing Vouchers

Mamdani Nears Deal to Resolve Budget Fight Over Housing Vouc...

3 اسابيع منذ 209
ضبط تشكيل عصابي شديد الخطورة في السويس بحوزته 2 طن مخدرات تقدر قيمتها بـ 125 مليون جنيه

ضبط تشكيل عصابي شديد الخطورة في السويس بحوزته 2 طن مخدرات تق...

3 اسابيع منذ 189
"غنيت ورقصت".. وزير الأمن الأمريكي يثير الجدل بتصريحات عن خروج إيران من كأس العالم 2026

"غنيت ورقصت".. وزير الأمن الأمريكي يثير الجدل بتصريحات عن خر...

3 اسابيع منذ 138
Despite Some Losses for Trump, Supreme Court Delivers Enduring Conservative Wins

Despite Some Losses for Trump, Supreme Court Delivers Enduri...

3 اسابيع منذ 113
Chris Rufo, MAGA’s Top Activist on the Right, Has a Conspiracy Problem

Chris Rufo, MAGA’s Top Activist on the Right, Has a Conspira...

3 اسابيع منذ 109
Arabic (IQ) · English (US) English (US) ·
من نحن · اتصل بنا او اضافة موقع · الشروط والأحكام ·

© البصرة محرك بحث الاخبار 2026. جميع الحقوق محفوظة

Flag Counter