كيف تفرق بين الإرهاق والاكتئاب؟

قد تتشابه أعراض قلة النوم والاكتئاب في الإرهاق وضعف التركيز وتقلب المزاج، لكن مدة الأعراض وفقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية قد تساعد في التمييز بين الحالتين.