ما العلاقة بين ساعات النوم وصحة الدماغ؟ دراسة تكشف

2 ساعات منذ 1
كشفت دراسة حديثة أن النوم المنتظم لأكثر من 8.5 ساعات ليلا قد يرتبط بارتفاع مستويات بروتين تاو المرتبط بمرض ألزهايمر، ما يشير إلى أهمية متابعة تغيرات نمط النوم.
Read Entire Article
Flag Counter