هل يساعد مضغ اللبان على تحسين التركيز؟

يعتقد كثيرون أن مضغ اللبان يعزز التركيز أثناء المذاكرة، لكن الدراسات تشير إلى أنه قد يزيد اليقظة مؤقتًا لدى البعض، دون دليل قاطع على تحسين الذاكرة أو القدرات الذهنية.